Le Bdsm Positif ADS vous attire, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous voulez vivre une expérience positive et excitante pour les deux partenaires ?

Ce site va vous guider et vous permettre d’acquérir les connaissances de base, que vous soyez Maître ou soumise, pour pratiquer l’ADS dans le respect mutuel et le consentement afin d’en faire une activité pleine de plaisirs, épanouissante, saine et sans dangers ou vous allez avancer à votre rythme, dans le respect et la confiance.

Le BDSM Positif ADS est fait de bondage, de discipline, de domination/soumission et de sm doux. Votre partenaire doit partager vos fantasmes, discutez de vos limites, fantasmes et attentes avant d’envisager une première séance.

Discuter BDSM ADS avec votre partenaire :

Choisissez le bon moment et le bon endroit. Entamez la conversation dans un cadre privé et détendu, loin des distractions. Commencez doucement. N’abordez pas tous vos désirs d’un coup, mais introduisez progressivement le sujet. Utilisez vos gouts sexuels comme point de départ en proposant de pimenter un peu la relation avec des jeux sexuels avec des pratiques douces, bandeaux sur les yeux, bondage léger...
Proposez-lui de lire et de remplir un questionnaire listant diverses activités sexuelles agrémentées de pratiques ADS douces. Faites preuve d’honnêteté et d’ouverture d’esprit, soyez à l’écoute des réactions de votre partenaire, expliquez-lui que l’ADS repose sur le consentement, la sécurité et la confiance mutuelle avec une communication bidirectionnelle permanente. Proposez-lui d’explorer ensemble, de la renseigner et d’expérimenter graduellement, à son rythme, en respectant strictement ses limites. Répondez aux questions et dissiper les malentendus honnêtement. Aborder le sujet avec ouverture, patience et respect mutuel, car une communication honnête est la clé pour explorer l’ADS de manière saine et consensuelle.
Si votre partenaire n’est pas intéressé, n’insistez pas, le BDSM ADS est avant tout consensuel.

Le consentement

Le consentement est la base fondamentale du BDSM. Sans consentement clair et explicite, ce n’est pas du BDSM mais une agression, un abus.
La négociation et la communication ouverte sont cruciales pour établir un consentement clair. Il est primordial de recueillir un consentement éclairé de votre partenaire avant la première séance. Il doit être donné librement, sans manipulation, pression ni coercition. Le consentement doit être éclairé, en pleine connaissance des pratiques, des risques associés, des implications spécifiques à chaque pratique et révocable à tout moment.

Le contrat

Le contrat va fixer le consentement et établir les limites et le cadre de la relation. Vous devrez établir un « contrat » écrit avant la première séance, détaillant les pratiques acceptées et les limites de chacun. Il doit indiquer les mots de sécurité utilisés pour communiquer, ralentir ou arrêter la séance à tout moment.
Il doit indiquer que lors des séances, vous devrez communiquer constamment pour vérifier le consentement et le bien-être de chacun, car le consentement est un processus continu et un délai (x séances) après lequel vous devrez réévaluer les désirs, limites et désirs.
Dans ce contrat, vous vous engagez à respecter toujours les limites établies et à assurer la sécurité et le bien-être du soumis, dans le respect du consentement donné.

Avant la première séance :

• Informez-vous sur les techniques et la sécurité via des ressources fiables .
• Commencez par discuter ouvertement avec votre partenaire de vos désirs, fantasmes, limites et attentes.
• Assurez-vous d’avoir le consentement explicite et éclairé de votre partenaire.
• Remplissez un formulaire de consentement ou vous indiquerez les pratiques acceptées, les limites, les objectifs de dépassement, les fantasmes...
• Établissez des mots de sécurité et un climat de confiance.
• Éduquez-vous sur les pratiques et le vocabulaire BDSM. 
• Prenez des cours en ligne ou des ateliers pour apprendre davantage.
• Apprenez les techniques de sécurité pour les pratiques qui vous intéressent.
• Allez à des munch pour rencontrer d’autres pratiquants.

La première séance :

Préparez soigneusement seul ou à deux la première séance. Seul si la soumise aime être surprise, à deux si elle veut participer à la préparation des séances. Prenez le temps d’explorer progressivement et d’échanger sur vos ressentis après chaque séance.

• Commencez doucement avec des pratiques plus légères comme :
  • Le bondage léger (attacher les mains par exemple)
  • La fessée érotique
  • Les jeux de rôle dominance/soumission
  • La privation sensorielle (bandeau sur les yeux)
• Créez une ambiance sensuelle et érotique pour vous mettre à l’aise
• Essayez des accessoires doux comme des menottes en ruban ou une tapette avec un côté caresse
• Explorez progressivement le jeu de rôle et les scénarios de domination/soumission
• Communiquez constamment pendant les séances pour vérifier le confort de chacun
• Augmentez graduellement l’intensité à mesure que vous gagnez en confiance et expérience

Après la séance

• Prendre soin l’un de l’autre après une séance, se câliner, discuter, faire le point à chaud puis plus tard à froid, parler de ses fantasmes, questionner votre partenaire sur ses ressentis, sur ce qu’il faudrait faire pour améliorer la séance...
• Ranger le donjon, nettoyer soigneusement le matériel, vérifier le matériel utilisé et en corriger les éventuels défauts.

Le matériel de base pour débuter :

Pour les débutants en BDSM, voici une liste des principaux accessoires recommandés, ces accessoires permettent de commencer en douceur au monde du BDSM, en mettant l’accent sur la sécurité et le confort.
Investissez dans des accessoires de qualité adaptés aux débutants comme des menottes rembourrées ou une cravache souple

• Bandeau : Utilisé pour la privation sensorielle, il amplifie les autres sens et ajoute une dimension de mystère et d’excitation à la séance
• Menottes : Idéales pour le bondage léger, elles permettent de restreindre les mouvements de manière sécurisée et confortable. Préférez des menottes en tissu ou en cuir pour éviter les blessures, il existe également des menottes en métal à libération rapide en cas de panique ou d’incident.
• Plumeau chatouilleur : Parfait pour explorer les sensations douces et érotiques sur la peau, ajoutant une touche ludique et sensuelle, pour pratiquer la câlinothérapie.
• Corde de bondage : Une corde en coton est recommandée pour les débutants, car elle est douce et facile à manipuler. Évitez les matériaux synthétiques qui peuvent causer des irritations.
• Wartenberg : Cet accessoire à sensation est excellent pour stimuler la peau de manière contrôlée. Testez d’abord sur vous-même pour ajuster la pression.
• Ruban adhésif de bondage : Ce ruban ne colle qu’à lui-même, ce qui le rend simple à utiliser et à retirer sans douleur. Il est idéal pour les débutants souhaitant explorer le bondage sans risque
• Kit de bondage : Comprenant souvent des menottes, des sangles et parfois un bandeau, ces kits sont pratiques pour les débutants, car ils offrent une variété d’options pour explorer différentes pratiques en toute sécurité
• Fouet ou tapette : Pour ceux qui souhaitent expérimenter des sensations plus intenses, un petit fouet ou une tapette peut être utilisé pour des fessées légères